Simán

A Teremtmény Éneke

új szemmel nézni
a régi képre: ez a
mi alkotásunk

Egyszerűség. És minden simán megy.

Manapság nagyon gyakran nézegetjük az óránkat. Türelmetlenül, olykor idegesen siettetjük, máskor pedig lassítanánk az idő folyását. Úgy gondoljuk, hogy mi vagyunk az idő urai. Néha még parancsokat is osztogatunk neki, majd számon kérjük. Mindezt idegesen, mérgesen és persze feleslegesen. Ez a cikk arról szól, hogy hogyan lehet nyugodtabban és hatásosabban kezelni az időnket. Íme néhány ötlet:

Válassz egy témát minden hónapnak

Sokan állítanak fel célokat. Javaslom inkább témát válassz, hiszen akkor nem kell azon mérgelődni, hogy mit lehetett volna jobban, ügyesebben, rátermettebben tenni. Egy ilyen téma lehet például, hogy ebben a hónapban kevesebbszer nézem meg a postafiókom, s többet foglalkozok a munkámmal.

Dolgozz hetente

Nagy változást fog hozni az életedben, ha a nem egy-egy napra tűzöd ki a legfontosabb feladataid, hanem egy egész hétre. Így jobban átlátod az egész képet, s akár hamarabb is végezhetsz, mint péntek. Bölcs megfigyelés, hogy az egy nap alatt megoldható dolgok számát felül, az egy év alatt megoldhatóak számát alul becsüljük. Az egy hét pont ideális becslést adhat. Ki ne szeretne egy igazi lazítós hosszú hétvégét? Itt az ideje megoldani magadnak.

Kövesd a ritmusod

Szükséged van egy kis szünetre? Tarts. Tudnád nyomni ezerrel? Hajrá! Mindenkinek van saját bioritmusa, melyre ha figyelünk a testünk s a lelkünk nagyon hálás lesz, valamint olyan dolgokat is véghez tudunk majd vinni, amikre nem is gondoltunk. Az ember nem gép. Valami sokkal jobb. Ezt tartsd észben.

Szervezz, ha kell

De csak, ha nagyon muszáj. Elég logikus, hogy legyen egy megbeszélt helye s ideje a találkozóidnak. Arra azonban figyelj, hogy fel tudj előtte készülni, s utána át tudd gondolni a megbeszélteket. Így majd nem érzed, hogy folyton loholsz ide-oda.

Ragadjon magával

Például a munkád. Nagyon kellemes érzés belemerülni, olyan dologba ami a munkánk ugyan, de izgalmas és érdekes is. Biztosan érezted már, hogy szinte el sodor, körbevesz, el ragad és magába olvaszt a feladat, hogy eggyé válva vele megoldást találj. Számított ilyenkor, hogy mégis mennyi az idő?

Maradj nyugton

Rengeteg időt töltünk a „valahová utazással”, és a „megérkezéssel”. Gyakran készülünk valami jövőbeli dologra, ami sok időnket veszi el. Természetesen ez is része néha az életnek, nem vitatom. De mi lenne, ha néha csak játszanánk, s hagynánk a tennivalókat magukra. Hiszen ott lesznek holnap is. Sőt! Egyre csak több és több lesz. Szóval pihenjünk meg egy kicsit, s engedjük a Földet magától forogni. Megy az neki nélkülünk is.

Ez csak néhány tipp a sok millióból. Talán ennyi is elég, hogy elgondolkodjunk, mennyit is idegeskedünk pusztán az idő megváltoztathatatlan múlása miatt. Tehát adódik a kérdés: Ideges vagy nyugodtan boldog szeretnél-e lenni?

Egyszerűség. És minden simán megy.

Az Egyéniségről

föl sem ismernék
a rólad készült képek,
ha látnák egymást

Egyszerűség. És minden simán megy.

Egy Ajándék Elhárítása

Ne adj igazat.
Neked túlsokba kerül;
nekem meg épp van.

Egyszerűség. És minden simán megy.

A következőkben csak felsorolom a tippeket, majd a későbbi bejegyzésekben fejtem ki őket részletesen. Ha valamelyik nem lenne világos, nyugodtan kérdezzetek rá. Email: tibaly [kukac] gmail.com

1. Kelj fel korán

2. Tégy kevesebbet

3. Lassíts le

4. Gyakorold a türelmességet

5. Gyakorold a könyörületességet

6. Találd meg a szenvedélyed

7. Adj le a súlyodból

8. Végezz testedzést

9. Étkezz egészségesen

10. Meditálj

11. Légy rendezett

12. Gondolkodj pozitívan

13. Egyszerűsítsd a pénzügyeid

14. Egyszerűsítsd az életed

15. Fogadd el önmagad

16. Valósítsd meg a legjobb életet

17. Állíts fel hosszú távú célokat

18. Ellenőrizd, hogy elérted-e céljaid

19. Legyen életcélod

20. Tervezd meg a nagy feladataid a hétre és a napjaira

21. Fókuszálj

22. Élvezd az utazást

23. Készíts reggeli és esti rutint

24. Legyenek intim kapcsolataid

25. Rendezd le az adósságaid

26. Élvezd a mindennapi élményeket

27. Legyen üres a levelesládád és tisztán rendezett az asztalod

28. Legyenek vésztartalékaid

29. Vezess naplót

30. Használd mások hatalmát

31. Olvass magadnak és a gyerekeidnek

32. Korlátozd a média magadhoz vételét

33. Használj egyszerű rendszereket

34. Legyen időd kifújni magad

35. Légy a jelenben

36. Fejleszd a nyugalmad

37. Tölts időt a családoddal és szeretteiddel

38. Húzd ki magad a csávából

39. Ne hasonlítsd önmagad másokhoz

40. Fókuszálj az előnyökre, ne a nehézségekre

41. Légy romantikus

42. Legyél néha vesztes a vitákban

43. Hagyd, hogy valami magával sodorjon

44. Egy feladatot egyszerre

45. Légy mértékletes

46. Kezdd kicsiben és lassan

47. Tanuld meg kezelni az ellenlábasaid

48. Menj a szabadba

49. Korán nyugdíjazd magad

50. Ízleld meg a kis dolgok zamatát

51. Légy lusta, ha itt az ideje

52. Segíts másokon

Egyszerűség. És minden simán megy.

Mit és mit ne ?

Az átlagos, és az átlagosnál sokkal inkább férfi nem kedveli az „aranyos, cuki, ennivaló, imádnivaló, majdmegzabálom!” dolgokat. Sokkal inkább kedveli a praktikus, megbízható sok funkciós tárgyakat. Valószínűleg imádja a technikai dolgokat, talán a sportot, és a nőket. Mivel az utóbbi drága (:P), és fontos, hogy passzoljon a kedves ajándékozott ízléséhez, így azt ne vegyél/szerezz/”bótojj”. :D

Ha nem ismered nagyon

Ha csak felületes az ismeretséged az ajándékozandóval, akkor csak általános dolgok jöhetnek számításba. Erőltesd meg magad és idézz fel minél több dolgot róla. Jó ötlet, ha felhívod valamelyik ismerősödet, hogy ő is mondja el mit tud a személyről, s ossza meg veled az ajándékötleteit. Ha tényleg nincs semmi ötleted íme néhány:

• egy üveg ital (pl. finom bor)

• egy irodai kiegészítő (papírvágó kés, ceruza tartó)

• a napokban megjelent sikerkönyv

• művészeti album

Kütyük

Tegyük fel, hogy a kedves ajándékozottra az átlagosnál több pénzt szánsz, ismered és otthon vagy a kütyük világában. Máris adott a megoldás! Gondold át, hogy miket szokott csinálni, mi van már meg neki és vegyél valami olyat, ami segítheti, de még nincs neki. A kedves, bár technikai újdonságokban járatlan olvasóimnak ezt semmiképpen nem ajánlom. Rossz megtudni, hogy lett volna fele áron kétszer olyan jó készülék is a szomszéd boltban. :D

Stílus

Ha nem vagy technikai zseni, de jó a stílusérzéked és érted a divatot, valamint tudod a „célszemély” ízlését is végy neki valami praktikus és jól kinéző darabot. Ez lehet

• egy ruhanemű

• ruha, autó, lakás kiegészítő

• irodai felszerelés

• bor, vagy ital

• stb.

Arra figyelj, hogy mik a szokások és mások véleménye az ügyről.

Egy darab a gyűjteménybe

Ha gyűjt valamit az illető nyert ügyed van. Vegyél egy darabot, ami lehetőleg még nincs meg neki. Ha meg megvan, hát majd elcseréli. Ez ilyen egyszerű.

Könyvek

Ha szeret olvasni, irány a könyvesbolt. És ha még azt is tudod, hogy miket simán meg is van oldva az ügy. Még azt is széles skálán belőheted, mennyit akarsz rá szánni.

Tisztálkodási szerek

Ha rokon (vagy valami hasonló) és tisztában vagy a kedvenc márkájával kapd elő a rejtett tudásod a kencékről, majd irány bevásárolni. Persze olyat ne vegyél, amit eddig sose használt, vagy azt se tudja micsoda. (pl. arclemosó tonik)

Hobbi

Egész nap a pc-jét buherálja, vagy autót szerel (kedvtelésből) ? Te is értesz ezekhez legalább egy kicsikét? Akkor rájöhetsz, hogy mi hiányzik neki, s meg is veheted. Nálam hobbi a szurkolás is, hiszen a fotelban kiabálást elég nyakatekert módon lehetne sportnak nevezni. Így vehetsz a kedvenc csapatának logójával díszített sálat, sapkát, mezt, zoknit, stb. Ha hord ilyeneket a hála nem marad el.

Közös program

Nagyszerű ajándék lehet, ha valami közös tevékenységgel leped meg. Például két jeggyel a kedvenc csapatának mérkőzésére, egy meglepetés szülinapi bulival, egy hosszú hétvégére eső kirándulással, esetleg egy kis (és persze csak a párodat!) huncutkodással. ;) Ez környezetbarát, és nem halmozza a tárgyakat sehol.

Sok ötletet adtam, de ne felejtsd el ezek az átlagos férfiakra vonatkoznak. Mindig gondolj a kettőtök viszonyára és a kedves ajándékozott személyiségére is. Szóval az egész ilyen egyszerű.

Egyszerűség. És minden simán megy.

Minden nap egy ajándék. A mindennapos figyelem és szeretet a legtöbb, amit adhatunk. Így az ajándékozásnak csak akkor van értelme, ha különleges alkalomra adjuk, és nem túl nagy dologról van szó. Gondolj bele, hogy a nagy ajándékért, szívességért mindig várni szoktak valamit. Ez bizony egy elég kellemetlen érzés. Ugye nem akar senki rossz élményt okozni a másiknak.

A következő alkalmakkor illik megajándékozni kedves ismerőseinket: családi ünnepekkor (karácsony pl.), vendégségbe érkezéskor, kórházi látogatás során, esküvőn és ha nő az illető. Ez utóbbit kifejteném. Kedves férfi olvasóim figyelmébe ajánlom, hogy a hölgyek szeretik az ajándékokat. Persze a túl sok, és túl nagy figyelmesség itt is visszaüt, hiszen nem akarjuk kilóra megvenni az illetőt. (Bár ha igen, az más ügy, és akkor nem ajándéknak hívják.)

A legjobb ajándékokon látszik, hogy az ajándékozó elgondolkozott az ügyön. Például egy olyan könyv, ami az ajándékozottat érdekli, vagy egy gyűjtemény hiányzó darabja szinte biztosan telitalálat. A rögtönzés is belefér, ha nincs jobb ötletünk. Egészen jó lehet egy ital, egy képkeret, gyertya, bögre, új sikerkönyv, művészeti album is.

A személyeskedés persze csak nagyon szoros kapcsolatban megengedhető. Például bugyit üzletfélnek venni finoman szólva is hatalmas neveletlenség. Figyelni kell az ajándékok jelentésére is. Például ha egy hölgy inget vesz egy férfinak - aki nem a rokona - , burkoltan jelzi a férfinek, hogy el akarja magát vetetni vele. Egyszer én is kaptam egy pulcsit egy ismerősömtől. Az idősebb rokonaim némelyike szerint ezt egy pofonnal viszonozhattam volna leginkább, hiszen szerintük „A @&!#&#@@!!&! azt hiszi, hogy még ruhára sincs pénzünk!!?!”. (no comment)

Az ajándék utalványok igen praktikusak, bár nem fantáziadúsak. Szerintem éppen a lényeget, a meglepetést lúgozzák ki a folyamatból.

És a legjobbat a végére hagytam. Nem csak tárgyakat, hanem élményeket is lehet ajándékozni. Ilyen esetekben jók az utalványok, amiket akár magunk is gyárthatunk. Gondolok itt az utazásokra, romantikus vacsorákra szóló kézzel készített meghívókra például. Így nem lesz mindenféle kacattal teli a lakás, csak szép fotókkal a számítógépünk és gyönyörű, szív melengető élményekkel a szívünk és a lelkünk.

Mint mondtam az együtt töltött időnél, az odafigyelésnél nem adhatunk többet, miért ne tehetnénk ezt egy kiváló program közben, amikor nem csak a másikat de magunkat is megajándékozzuk egymás társaságával s a közös idővel.

Egyszerűség. És minden simán megy.